نصائح طبية للحد من مخاطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ

كتب: إسلام السقا

تعد بيئات النوم غير الآمنة سببًا رئيسيًا لوفاة الأطفال الصغار، حيث أظهرت بيانات حديثة أن نحو ثلاثة أرباع حالات الوفاة المرتبطة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ والوفيات غير المتوقعة للرضع، ارتبطت بعوامل تتعلق بالنوم غير الآمن.

إحصائيات حول وفيات الرضع

كشف تقرير صادر عن المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها أن حالات الوفاة المفاجئة وغير المتوقعة للرضع أودت بحياة نحو 3400 رضيع في الولايات المتحدة خلال عام 2024. وأوضح التقرير أن تحليل 4861 حالة وفاة وقعت بين عامي 2020 و2024 أظهر أن 73% منها ارتبطت بظروف نوم غير آمنة.

عوامل الخطر في بيئة النوم

بينت البيانات أن 78% من الحالات شهدت استخدام أغطية أو مفروشات ناعمة، بينما وُضع 75% من الرضع على أسطح نوم غير مخصصة لهم مثل المهد أو سرير الأطفال. كما تبين أن 59% من الرضع شاركوا سطح النوم مع شخص آخر أو حيوان أليف، في حين نام 46% منهم على بطونهم أو جوانبهم بدلاً من ظهورهم.

توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال

لضمان سلامة الرضع، أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بضرورة وضع الرضع على ظهورهم عند النوم في كل مرة، بما في ذلك فترات القيلولة. ويجب أن يكون سطح النوم صلبًا ومستويًا ومخصصًا للرضع، مع ضرورة خلو السرير من الوسائد، الأغطية، اللحف، أو واقيات جوانب السرير، واستخدام ملاءة مثبتة بإحكام فقط.

ممارسات لتعزيز سلامة الرضيع

تتضمن الخطوات الوقائية مشاركة الغرفة مع الرضيع دون مشاركة السرير، ويفضل استمرار ذلك لمدة ستة أشهر على الأقل. كما يجب تجنب التدخين واستخدام النيكوتين أثناء الحمل أو تعريض الرضيع للتدخين السلبي بعد الولادة. ومن النصائح الإضافية الرضاعة الطبيعية، تقديم اللهاية عند النوم، والالتزام بتلقيح الرضع، والحصول على الرعاية الطبية الدورية للحوامل.